Till den här sessionen kommer du med en intention, något du önskar öppna upp för i ditt liv eller något du vill läka i dig själv. Vi inleder med ett samtal där du berättar mer om din intention. Därefter leder jag dig genom andning och integration som gör att du landar i kroppen, i djup avslappning, på en plats i dig där det finns förutsättningar för läkning och utveckling. Vi avslutar med ett coachande samtal där du med min guidning avtäcker ny information om dig själv, dina beteenden och vad de skapar för effekter i ditt liv. På sikt ökar du din förmåga att fatta medvetna beslut i linje med dina innersta önskningar.

Detta är för dig som är redo att ta nästa steg i din personliga utveckling. För dig som vet att ett avslappnat nervsystem gör att du enklare kommer förbi hjärnans automatiserade beteenden och berättelser som begränsar dig från att vara den du verkligen är och göra mer av det du verkligen älskar.

Upplägg: Coachande samtal 15 minuter - Breathwork 75 minuter - Coachande samtal 30 minuter

Pris: 2 490 kr ex moms för företag / 2 490 kr ink moms för privatperson

Var: Fysiskt eller digitalt

En breathwork session bara för dig! Du guidas av mig under 60 eller 90 minuter i en andningssession som hjälper dig att slappna av och landa i kroppen. Du kan också välja att göra detta tillsammans med andra; din partner, familj, vänner eller dina kollegor.

Upplägg 60 minuter: Introduktion/incheckning 10 minuter - Breathwork 45 minuter - Utcheckning 5 minuter
Upplägg 90 minuter: Introduktion/incheckning 10 minuter - Breathwork 70 minuter - Utcheckning 10 minuter

Pris 60 minuter: 895 kr ex moms för företag / 895 kr ink moms för privatperson. För tillkommande personer 250 kr per person.
Pris 90 minuter: 1 490 kr ex moms för företag / 1 490 kr ink moms för privatperson. För tillkommande personer 350 kr per person.

Var: Fysiskt eller digitalt